เตือนสติการใช้สมุนไพร อย่าเห่อตามกระแสใช้สมุนไพรเชิงเดี่ยว

เชื่อว่าหลายๆคน หลงเชื่อต่อๆกันเกี่ยวกับกระแสของสรรพคุณสมุนไพรตัวนั้นตัวนี้ ว่ารักษากรดไหลย้อนหายบ้างละ รักษาโรคมะเร็งได้บ้างละ หรือโรคร้ายแรงอะไรต่างๆได้หายขาดเพียงแค่ใช้สมุนไพรตัวโน้นตัวนี้เพียงตัวเดียว จนเกิดกระแส แห่กันไปใช้หรือซื้อมากินในปริมาณที่มากจนเกินไป โดยที่บางครั้ง คุณไม่รู้เลยว่า สมุนไพรหรือเภสัชวัตถุบางตัว มีพิษในตัวของมันหรือเปล่า

อาจารย์แพทย์แผนไทย เคยเขียนไว้ในตำราไว้ว่า สมุนไพรเพียงตัวเดียว ยังไม่นับเรียกว่ายา เป็นเพียงเภสัชวัตถุเท่านั้น จะเรียกเป็นยาได้ ต้องนำส่วนประกอบทางยาหรือเภสัชวัตถุหลายๆชนิดมาผสมกันตามสูตร หรือ ที่เรียกว่าตำหรับยา เพื่อเสริมฤทธิ์ในการรักษา ในขณะเดียวกัน เพื่อลดสารพิษที่มีอยู่ในสมุนไพรชนิดนั้นด้วย

เพราะสมุนไพรเพียงหนึ่งตัวเดี่ยว ไม่ได้ผลทางการรักษาอะไรได้มากขนาดนั้น ที่เขาวิจัยมา เขาแค่ค้นพบคุณสมบัติ แต่ไม่ได้บอกว่าให้บริโภคทุกวันและไม่ได้บอกเลยด้วยซ้ำว่าต้องบริโภคปริมาณเท่าไหร่ ซึ่งหลายคน ขาดความรู้ความเข้าใจ  บริโภคเข้าไปทุกวัน สุดท้ายเกิดผลเสียต่อร่างกายและก็มาโทษว่าสมุนไพรไม่ดี

ที่หนักคือ บางคนเชื่อจากภาพที่ใครไม่รู้ เอามาเขียนแคปชั่นใส่เฉยๆ โดยไม่มีแหล่งที่มาที่ชัดเจนแล้วดันแชร์ต่อทันที อันนี้คือ น่ากลัว  

ใช้สติกันสักนิด ถ้าของดีจริง ก็ควรคิดก่อนว่า จะเอามาใช้ยังไง ให้ร่างกายเข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่พอเหมาะ เช่น มะรุมต้านมะเร็ง แทนที่จะซื้อมะรุมอัดเม็ดมาทานกัน ก็เอาแค่ผลมะรุมมาทำแกงส้มใส่ผักเยอะก็ได้แล้ว

จำไว้เสมอว่า “ทานอาหารให้เป็นยา อย่าทานยาให้เป็นอาหาร” คำสอนนี้ ไม่เคยผิดเลยจริงๆ

ตั้งสติจำไว้ครับ ตั้งสติ